Owulacja

Owulacja

Owulacja. Każdemu zdarzyło się usłyszeć to pojęcie, chociaż nie każdy do końca wie, gdzie je przypasować oraz co dokładnie oznacza. Drobna podpowiedź- termin związany jest ściśle z żeńskim cyklem miesięczny, jest właściwie ogólną przyczyną jego istnienia.

Owulacja, z łaciny ‘ovulatio’ oznacza nic innego, jak jajeczkowanie. Jest to wytwarzanie przez żeńskie narządy układu rozrodczego gamet, które w odpowiednim czasie mogą być zapłodnione przez męskie komórki rozrodcze.

Jajeczkowanie to dość krótki okres, podczas którego możemy zostać zapłodnione przez mężczyzn. Sam proces trwa jedynie 24 godziny i jeżeli w tym czasie nie dojdzie do zapłodnienia to jajeczko obumiera. Musimy jednak pamiętać, że pomimo krótkiej żywotności jajeczka dni płodne mogą się wydłużyć nawet o kilka dni, a to ze względu na dość długą żywotność męskich plemników w naszym organizmie. Mając to na uwadze za początek i koniec dni płodnych uważa się więc daty oddalone od samej owulacji o ok. 4 dni.

Owulacja zazwyczaj ma miejsce w środkowym dniu cyklu. Dokładna data nie jest jednakowa u wszystkich kobiet, a więc tym samym nie możemy jej stwierdzić. Czemu? Przede wszystkim ze względu na różne funkcjonowanie kobiecych organizmów, ale także ze względu na różną długość cyklu u każdej z nas. Jedyną stałą w całym procesie jest 14 dni, które mija od zakończenia całego procesu owulacji (która trwa zaledwie 24 godziny) do wystąpienia następnego krwawienia miesięcznego.

Czy podczas owulacji występują jakieś objawy, dzięki którym poznamy ją? Cóż, zazwyczaj są to raczej nieodczuwalne objawy, przynajmniej przez większość kobiet. Opierają się one głównie na lekko podwyższonej temperaturze ciała (zazwyczaj o około 2 kreski) oraz przed wszystkim- co powinnyśmy zauważyć- jest to zmieniona konsystencja śluzu. Przypomina on wtedy kurze białko i jest niemalże przezroczysty. Znacznie mniejsza część kobiet odczuwa bóle podbrzusza i jajników, występujące podczas owulacji. Na początku mogą one wydać się groźne i niepokojące, nie są to jednak żadne złe symptomy i nie powinnyśmy się nimi zamartwiać.